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パーソナルケア、自己啓発&
ライフスタイル教室

ヒマラヤンユキ

ヒマラヤンユキについて

ヒマラヤンユキはパーソナルケア、自己啓発とライフスタイル関連 サービスを提供しています。

一緒にするタイプのクラス
心・頭・体元気にする 軽くする 明るくする


ヨガ、瞑想、マインドフルネス、呼吸法、ディープリラックス、チャンティング、朝のポジティブチャージ(朝活)

 

自分のペースで個別に進めるタイプ
オンラインサービス


オンラインコース、サブスクリプション、コーチング、コミュニティ、ウェビナーなど

(自己啓発、パーソナルケア、ライフスタイル、料理と食事、健康関連)
自分らしく生きるためには根っこが大切!しっかりとした土台作りをサポートします。

心・頭・体のバランス、健康はやりたいことの土台となる、必須条件です。健康がなければやりたいことの実現はできません。 強い精神力と健康な体があって、やりたいことが実現に近づきます。

ヒマラヤンユキでは生活、仕事と人間関係の土台となる様子を根本から学べます。 そろった所で効率敵に学ぶ事が時間、エネルギーとお金の節約につながります。

ヒマラヤンユキでは元気でバランスの取れた心・頭・体をサポートする対面&オンラインのレッスン(リアルタイム)を提供しています。


心・頭・体のバランス、健康支える習慣作り 一緒にやりましょう!


講師&コーチ紹介
カルキ パラメソール
Parameshwor Karki

ライフ&ウェルネス コーチ、講師
プロフィール



ネパール出身。1989年来広。

ネパールトリブバン大学にて生物学を学ぶ。

幼少のころより、アーユルヴェーダ、ヨガ、瞑想を学ぶ。

18年間システムエンジニアとして広島で勤めたのち、ライフスタイルカウンセラーとして仕事を始める。

ライフスタイル改善とストレスのない生き方、健康の大切さを伝えるため広島でヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ、コーチング、カウンセリング、ワークショップを開催している。

アーユルヴェーダ、瞑想などの講演を多数行う。(日本アーユルヴェーダ学会、ホリスティック医学協会、国際YOGAデーなど)

 


講師&コーチ紹介
大和 智子
やまと ともこ

やわらかライフコーチ、ウェルネスコーチ
食事&栄養アドバイザー

(健康&料理研究家、スパイス&ハーブ料理研究家、アーユルヴェーダ料理講師)

プロフィール



広島修道大学、アリゾナ州立大学にて教育学を専攻。
アメリカでのさまざまな人・食・文化との出会いが今日の礎になる。

2007年初めて訪れたネパールの自然に基づく生活、ヨガ、瞑想、スパイスの魅力に魅了され、ネパールにてスパイス&ハーブを使ったお料理を学ぶ。

現在は世界各国のスパイス&ハーブのお料理の知恵と日本の食材を融合し、健康を支えるためのお料理を紹介している。

ネパールにてヨガ・瞑想、リフレクソロジーを学ぶ。歴14年。

健康の大切さを、料理・ヨガ・瞑想・リフレクソロジーを通じて伝える各種教室やセラピーを行っている。


取得資格:
Wageningen University(ワーゲニンゲン大学 オランダ): 栄養と健康学コース修了
フェイシャルリフレクソロジー