パーソナルケア、自己啓発&
ライフスタイル教室
ヒマラヤンユキについて
ヒマラヤンユキはパーソナルケア、自己啓発とライフスタイル関連 サービスを提供しています。
心・頭・体のバランス、健康はやりたいことの土台となる、必須条件です。健康がなければやりたいことの実現はできません。 強い精神力と健康な体があって、やりたいことが実現に近づきます。
ヒマラヤンユキでは生活、仕事と人間関係の土台となる様子を根本から学べます。 そろった所で効率敵に学ぶ事が時間、エネルギーとお金の節約につながります。
ヒマラヤンユキでは元気でバランスの取れた心・頭・体をサポートする対面&オンラインのレッスン(リアルタイム)を提供しています。
心・頭・体のバランス、健康支える習慣作り 一緒にやりましょう!
ネパール出身。1989年来広。
ネパールトリブバン大学にて生物学を学ぶ。
幼少のころより、アーユルヴェーダ、ヨガ、瞑想を学ぶ。
18年間システムエンジニアとして広島で勤めたのち、ライフスタイルカウンセラーとして仕事を始める。
ライフスタイル改善とストレスのない生き方、健康の大切さを伝えるため広島でヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ、コーチング、カウンセリング、ワークショップを開催している。
アーユルヴェーダ、瞑想などの講演を多数行う。(日本アーユルヴェーダ学会、ホリスティック医学協会、国際YOGAデーなど)
やわらかライフコーチ、ウェルネスコーチ
食事&栄養アドバイザー
(健康&料理研究家、スパイス&ハーブ料理研究家、アーユルヴェーダ料理講師)
広島修道大学、アリゾナ州立大学にて教育学を専攻。
アメリカでのさまざまな人・食・文化との出会いが今日の礎になる。
2007年初めて訪れたネパールの自然に基づく生活、ヨガ、瞑想、スパイスの魅力に魅了され、ネパールにてスパイス&ハーブを使ったお料理を学ぶ。
現在は世界各国のスパイス&ハーブのお料理の知恵と日本の食材を融合し、健康を支えるためのお料理を紹介している。
ネパールにてヨガ・瞑想、リフレクソロジーを学ぶ。歴14年。
健康の大切さを、料理・ヨガ・瞑想・リフレクソロジーを通じて伝える各種教室やセラピーを行っている。